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2011年06月11日

目の疲れを癒す

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目の疲れを癒す効果があるといわれるブルーベリー。
効果がいちばん高いのはどれ?


1.北欧産
2.北米産
3.日本産
4.どこの産地でも同じ

正解は1.北欧産

目の疲労回復に効果があるといわれるブルーベリー。
その紫色の色素に含まれるアントシアニンが、目の細胞のロドプシンを活性化させ
疲れを回復させるのです。


北欧産ビルベリー100gにはアントシアニンが370r含まれています。
北米産はいくつかの種類がありますが、少ないものは83r、多くて256rと
種類によって異なるものの、北欧産ほどの量はありません。

日本で栽培されているもののほとんどは北米産種ですので、含有量も同様だと
考えられます。

北欧の夏は白夜で知られように、太陽が出ている時間が非常に長いのが特徴です。
その紫外線から実を守るため、アントシアニンの働きが強くなったのだと考えられて
います。


参考文献:『常識力@健康.com』 川嶋 朗監修 講談社



◆ブルーベリービルベリー100 ミホミフーズ
by こだわり商品研究所

原料はアントシアニン色素の含有量が多い北欧産ビルベリーと、
北米産ブルーベリーを使用。

6:4の割合で合わせた果汁100%飲料(濃縮還元)です。
砂糖など一切無添加、2回の残留農薬検査をパスした安心の健康飲料です。

薄めずに、付属の容器に一杯分 約30mlが一日分の目安です。




◆サントリーウエルネス ブルーベリー 90粒入り
アントシアニン豊富な北欧産ビルベリー。
ビタミンE約1000倍の健康パワー アスタキサンチン配合。
1日3粒目安

サントリーの『ブルーベリー』は、皮と果肉に「アントシアニン」を多く含む、
北欧産・野生種のビルベリーを厳選しました。
確かな品質の素材から抽出した36%アントシアニン含有エキスを3粒あたり、
120mg配合しています。







サントリーウエルネスオンライン





ラベル:健康 食品 サプリ
posted by green at 09:00 | TrackBack(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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