2011年10月03日

秋の花粉

人気ブログランキングへ

スギやヒノキの花粉症だけでなく、秋の花粉症もあります。

雨の日には花粉が飛びにくいのですが、風の強い晴れた日は要注意。
気温が高い日や乾燥している日、前日が雨の日も危険です。


秋の花粉症原因植物

 カナムグラ (金葎・葎草)クワ科の一年草
 開花時期・・・8〜10月
 
 ヨモギ (蓬)山野に自生するキク科の多年草
 開花時期・・・9〜11月

 ブタクサ (豚草)空き地等どこにでも見られる一年草
 開花時期・・・8〜10月
 

アレルゲンである花粉がなくなってしまえば花粉症は発症しませんが、
全ての植物を遠ざけるのは難しいことです。

日頃できる花粉対策

 ・禁煙・禁酒など
  花粉症によくないのは鼻粘膜を刺激するもの

  タバコの煙は花粉症で敏感になっている鼻の粘膜を更に刺激し、
  症状を悪化させる原因になります。

  アルコールは鼻に充血を起こすため、鼻詰まりの症状が酷くなって
  しまいます。アルコールは控えめに。

  刺激性の強い香辛料(唐辛子、コショウ、ワサビなど)も鼻の粘膜を
  刺激するので、できるだけ控えましょう。


 ・バランスの良い食事
  高たんぱく、高カロリーの食事はアレルギー体質をつくります。
  ファストフードや肉、卵、牛乳の摂り過ぎには注意しましょう。


 ・帰宅時
  外出時の予防として、すべりのよい素材の服装や帽子・眼鏡・マスクの
  着用はもちろん、帰宅時も注意が必要です。

  家に入る前に身体に着いた花粉を落とす
  着替える
  洗顔やうがい

  
 ・家庭での対策
  窓を閉める
  こまめに掃除する
  洗濯物や布団は風の少ない日を選んで干す



花粉症を疑う症状「くしゃみ・鼻水・鼻詰まり・目の痒み」が出たら、
早めに診察してもらいましょう。


◆ダスターマジック
 アレルギーの原因、花粉やハウスダストを吸引
布団タタキの進化系!「ダスターマジック 870212」【タローハウス】布団タタキの進化系!「ダスターマジック 870212」
4,980円

掃除機の先につけて布団やソファーを軽く叩いてほこりやダニを吸い取ります。表面だけではなく奥のほこりまで吸い取ってくれるから安心!
Ads by 電脳卸



◆シャークスチームモップ
 高温スチームで除菌効果






<関連記事>

花粉症対策 http://2011green.seesaa.net/article/183619473.html

お洗濯 http://2011green.seesaa.net/article/195205408.html

湿度の高い日は・・・ http://2011green.seesaa.net/article/209774318.html






ラベル:健康 生活 日用品
posted by green at 00:00 | TrackBack(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

この記事へのトラックバック
×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。