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2013年05月15日

フレーバーウォーターでリフレッシュ



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【エコ】アイデア一覧
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気温が上がったら、熱中症予防に水分補給が必要ですね。

今回はおもてなしのドリンクにもなる「フレーバーウォーター」のレシピを集めました。

「フレーバーウォーター」は、果物や野菜、ハーブ、スパイスなどで風味をつけた水です。
好みのフレーバーで気分もリフレッシュ。アレンジ次第で様々な味を楽しむことができます。
フルーツの彩りも美しいドリンクですよ。

シンプルな「シナモンウォーター」は、水にシナモンスティックを入れ約1日冷蔵庫で冷やすだけ。
スパイシーな料理にあいます。

爽やかな飲み心地の「ミント&レモンウォーター」は、水にミントの葉とレモンの薄切りを適量入れ
冷蔵庫で冷やします。
また、氷を作る時にキューブひとつずつにミントやレモンを入れておき、スパ−クリングウォーターに
浮かべれば見た目も涼しげですね。

熱中症対策には、塩・砂糖をごく少量のお湯で溶いてから作うと良いでしょう。

いろいろお試しください。


【簡単レシピ】フレーバーウォーターの作り方
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